Prospect Sveltaflor – Produs pentru slabire

sveltaflor-ceai-de-slabit

Ajută la menţinerea unei greutăţi corporale normale Ingrediente:  frunze de senna (Sennae folium), flori de muşeţel (Chamomillae Flos), flori de soc (Sambuci flores), sulfină (Meliloti herba), flori de lavandă (Lavandulae flos), mentă (Menthae herba). Efect  Frunzele de senna contin glicozode antrachinonice care au capacitatea de a mari peristaltismul intestinului gros, avand efect laxativ. Sulfina, menta şi lavanda conţin principii active cu acţiune diuretică şi sudorifică. Poliholozidele şi uleiul volatil din muşeţel conferă proprietăţi antitoxice. Datorită compoziţiei lor, florile de soc …

Citeste mai departeProspect Sveltaflor – Produs pentru slabire

De ce trebuie sa mancam proteine multe in curele de slabire?

proteine necesitati in slabire

Alimentele care contin proteine pentru dieta vegetariana Mit: O dieta fara carne nu iti poate asigura suficiente proteine pentru a fi sanatoasa. In realitate: O dieta fara carne iti poate asigura, cu usurinta, necesarul de proteine. Urmeaza ghidul nostru pentru a avea o alimentatie corecta si sanatoasa. Un adult sanatos are nevoie de 0.8 grame de proteine la un kilogram al corpului, zilnic. De exemplu, o femeie de 60 de kilograme are nevoie de 48 de grame de proteine zilnic …

Citeste mai departeDe ce trebuie sa mancam proteine multe in curele de slabire?

Regimul dietetic Fricker- Dukan

Regimul Fricker Regimul Fricker este recomandat persoanelor care doresc sa slabeasca in mod gradual. Fiind o dieta echilibrata din punct de vedere al aportului de glucide, proteine si lipide, aspect foarte apreciat de nutritionisti, metoda este conceputa a fi urmata cel putin sase luni. In ultima sa carte, medicul Fricker stabileste doua programe de reducere a greutatii, diferentiate de rapiditatea cu care se slabeste. Cea mai rapida dintre cele doua diete este HSD (High Speed Diet), ce presupune eliminarea din …

Citeste mai departeRegimul dietetic Fricker- Dukan

Cum sa slabim 5-8 kg?

 RETETÃ PENTRU SLABIRE 5-8 kg    Supa de bazã pentru arderea grãsimilor – 6 cepe verzi mari – 2 cutii rosii în bulion – 1 varzã mare – 2 ardei grasi – 1 legãturã tije frunze telinã – 1 cub concentrat supã (pui sau vitã). Se condimenteazã dupã gust cu sare, piper, curry, pãtrunjel sau hot sauce.   Din aceastã supã puteti mânca oricând vã este foame. Ea nu adaugã calorii. Cu cât mâncati mai multã u atât scãdeti mai …

Citeste mai departeCum sa slabim 5-8 kg?

Dieta de slabit alte 4 kg in 5 zile

Cura de slabire urgenta

Dieta de slabit urgent alte 4 kg in 5 zile Micul dejun Zilnic consta intr-o cafea indulcita cu un cub de zahar. O data la trei zile poti manca o felie de paine prajita. Masa de pranz Aici intervine alternanta. In prima zi doua oua fierte si orice cantitate de spanac cu suc de rosii, iar in ziua urmatoare: 200 g carne fiarta cu orice cantitate de iaurt. Cina Aici intervine conditionalul: daca ai mancat la pranz oua, seara alegi …

Citeste mai departeDieta de slabit alte 4 kg in 5 zile

Mancare sanatoasa sau ce apucam?

Chiar si cele mai puternice motive de a slabi pot esua in momentul in care te vezi fara alimentele necesare pentru a urma dieta adoptata. In aceasta saptamana vei invata cum sa iti faci cumparaturile necesare pentru o cura de slabire completa si cum sa-ti modifici retele bogate in calorii in unele nutritive si sarace in calorii. Cumpararea alimentelor sanatoase Pentru a mentine santatea organismului trebuie sa selectezi cu atentie alimentele cele mai nutritive din multitudinea de oferte dintr-un magazin. …

Citeste mai departeMancare sanatoasa sau ce apucam?

Ce metoda de a slabi ni se potriveste?

Tot mai multe studii statistice au ajuns la concluzia ca dintre toate anotimpurile, toamna este sezonul care favorizeaza cel mai mult cresterea in greutate. Cunoscandu-le pe fiecare in parte vei putea sa stabilesti singura care dintre ele este cea mai potrivita si sigura metoda in cazul tau si, prin urmare, nu vei mai fi nevoita sa cheltui banii degeaba pe tot felul de produse care nu te ajuta sa slabesti. Obezitatea este un factor de risc in diferite afectiuni: hipertensiunea …

Citeste mai departeCe metoda de a slabi ni se potriveste?

Ce se ascunde in spatele pierderii in greutate?

In prima faza trebuie sa aflii care sunt acei factori primari care accelereaza cresterea in greutate, cum sa evaluezi risurile pe care le implica obezitatea, cum sa-ti calculezi greutatea si cum sa-ti dai seama daca esti intr-adevar pregatita pentru a slabi. In caz contrar, nu vei fi decat o alta “statistica” adaugata celor anterioare. •Toamna “ingrasa” Tot mai multe studii statistice au ajuns la concluzia ca dintre toate anotimpurile, toamna este sezonul care favorizeaza cel mai mult cresterea in greutate. …

Citeste mai departeCe se ascunde in spatele pierderii in greutate?

Cum slabesc 9kg in 14 zile?

Greu si Foarte greu “De ce? Pentru ca imi place sa mananc.” 10 minciuni despre diete Autorii de regimuri promit marea cu sarea si fac tot felul de recomandari “stiintifice”. Iata care sunt “miturile” dietelor si cum stau lucrurile de fapt. Batalia cu greutatea este, pentru multe femei, una fara sfarsit. Pe cat de usor se asaza kilogramele pe solduri (si in alte parti), pe atat este de greu sa le dai jos. Nu-i nici o mirare deci ca suntem …

Citeste mai departeCum slabesc 9kg in 14 zile?

Care sunt cele mai sanatoase alimente ?

——————————————————- Dieteticiana britanica Juliette Kellow a cutreierat planeta in cautarea celor mai sanatoase alimente, cu scopul de a alcatui o cura de slabire care sa fie eficienta fara a fi lipsita de savoare sau riscanta din punctul de vedere al sanatatii. Iata cateva din alimentele care ajuta la slabit dar care nu trebuie sa lipseasca nici din regimul alimentar al unei persoane cu greutatea normala care are grija de sanatatea sa. Din Canada, Kellow recomanda afinele, care contin polifenoli, substante …

Citeste mai departeCare sunt cele mai sanatoase alimente ?