Regim alimentar pentru ficat si caile biliare

 REGIM ALIMENTAR PENTRU BOLI DE FICAT SI CAI  BILIARE   ALIMENTE PERMISE:  BĂUTURI: lapte dulce (cu sau fara cafea de orez), lapte bătut, iaurt, ceaiuri de plante, siropuri, suc de fructe sau zarzavat. PÂINE: albă sau intermediară, veche sau prăjită. SUPE: de zarzavat, strecurate sau nestrecurate, cu griş, orez, paste făinoase, supe pasate de zarzavat, borş cu perişoare, supe de fructe (vişine, caise, mere). CARNE ŞI PEŞTE  : slabă de vacă, pui,. BRANZETURI: caş slab, telemea desărată OUĂ: albuşul se poate consuma în cantităţi mari sau sub formă de omletă, la aburi sau sufleuri, gălbenuş numai ½ zi. LEGUME ŞI …

Citeste mai departeRegim alimentar pentru ficat si caile biliare

Regim disociat II

Regimul disociat (II)  Plecam de la premiza ca ai reusit sa respecti prima faza a regimului lui Michel Montignac. De acum, totul va fi mult mai simplu. Daca tot ai reusit sa slabesti, ar fi tare pacat sa nu te mentii, nu? Iti schitam in cele ce urmeaza cateva reguli calauzitoare care sa te ajute sa-ti pastrezi silueta.  Bravo, ti-ai insusit principiile noului mod de alimentatie! Stii foarte bine ca nu trebuie sa amesteci glucidele “rele” (painea alba, fainoasele) cu lipidele (carnea, dulciurile, uleiurile) in cursul aceleiasi mese. De asemenea, eviti, pe cat posibil, elementele glucido-lipidice (ciocolata, avocado, ficatul, alunele). …

Citeste mai departeRegim disociat II

Meniu pentru un Sistem Imunitar Sanatos

Formula AS > Anul 2000 > Numarul 403 > Forma maxima   Alimentatia si sistemul imunitar   Programul “5 pe zi”– Retete optime, pentru o saptamana – Daca vreti sa-i dati o mana de ajutor sistemului dvs. imunitar, orientati-va cu incredere dupa regimul alimentar pe care vi-l propune Institutul National de Cancer din Sua, alcatuit pe principiul: 1. o portie de legume crude pe zi; 2. o portie de legume fierte; 3. o salata de zarzavaturi; 4-5. doua salate de fructe pe zi. Nu uitati: hrana contine substante de care are nevoie sistemul imunitar pentru a rezista la asediul bolilor. …

Citeste mai departeMeniu pentru un Sistem Imunitar Sanatos

Intrebari despre Diete

Ce parere aveti despre bautul cafelei ? Dar al ceaiului ? Cofeina din cafea este un drog care duce la dependenta. Cafeaua decofeinizata este si mai nerecomandata, deoarece contine un solvent chimic foarte caustic. Cafeaua naturala prajita contine un element toxic foarte complex, numit cafeotoxina. Pe langa aceasta, principalii componenti ai acesteia sunt : vitamina PP, oligoelemente si cafeina (o toxina foarte puternica). Mai are prostul obicei de a bloca circulatia energiilor intre principalii centri energetici ai corpului. In cafeaua preparata nu se gasesc aproape deloc lipide, protidele si glucidele fiind in proportie infima, deci ca valoare nutritiva este egala …

Citeste mai departeIntrebari despre Diete

Regim Alimentar pentru Bebelus 6 – 9 Luni

bebelus-mancare

Regim alimentar la bebelus intre 6 si 9 luni Retete de  Mancare pentru copii intre 6 si 9 luni Alimentatia bebelusului cu varsta cuprinsa intre 6 si 9 luni. Varianta ideala – San la cerere + alimentatie de tip complementar (diversificare corecta!). Varianta Lapte Praf + alimentatie de tip complementar (diversificare corecta!). In caz de hipogalactie materna se va incerca adminstrarea de san pana la ultima picatura de lapte posibila. In cazul in care mama nu mai are lapte suficient entru a alimenta sugarul la san, se va introduce treptat un lapte praf de buna calitate (de preferat un lapte …

Citeste mai departeRegim Alimentar pentru Bebelus 6 – 9 Luni