Variante de meniu pentru slabit

variante de slabit

Varianta 1  de slabit MIC DEJUN  2 felii de paine prajita cu unt, (degresat) 1 cana suc de legume, 1 banana, ceai verde sau ceai de plante. PRANZ           180g friptura de vita slaba, salata de spanac, 1 mar sau o cana de ananas, apa plata sau ceai de plante.GUSTARE DE DUPA-AMIAZA felii de morcovi, telina sau fructe, ceai verde sau ceai de plante.CINA              anghinare oparita cu suc de lamaie, 1 cartof dulce, fructe proaspete amestecate – kiwi, struguri, piersici, apa sau ceai de plante. Varianta 2   de slabit MICUL DEJUN  2 felii de …

Citeste mai departeVariante de meniu pentru slabit