Mentinerea siluetei, incercare grea!

Mentinerea siluetei dobandite poate constitui partea cea mai grea din acest program. Adesea consideram moda si dieta ca si activitati temporare si renuntam la anumite obiceiuri sanatoase, odata ce am dobandit ceea ce ne doream – in cazul de fata silueta pe care am visat-o. Aceasta parte a programului se centreaza pe ideea de a continua obiceiurile sanatoase adoptate anterior pentru intreaga viata. Tot mai multe studii statistice au ajuns la concluzia ca dintre toate anotimpurile, toamna este sezonul care favorizeaza cel mai mult cresterea in greutate. Mentinerea siluetei dobandite Studiile de specialitate denota faptul ca fara un program de …

Citeste mai departeMentinerea siluetei, incercare grea!