Category Archives: Dieta Stomac Ulcer Gastrita

Diete si regimuri alimentare pentru Ulcer Gastrita

Regim alimentar ULCER

Dieta in BOALA ULCEROASA

 

1. FAZA ACUTA DUREROASA (aproximativ 3 saptamani)

 Regim alimentar lactat-primele 3 zile de la debut:

  • 1.5-2 lapte dulce fiert, administrat din 2 in 2 ore, aproximativ 9 mese/zi
  • smantana, frisca

  Continue reading Regim alimentar ULCER

Adevarul despre grasime

Adevarul despre grasime

Adevarul despre grasime : 5 mituri despre celulita sunt desfiintate

Daca bei mai multa apa, reduci din celulita.

FALS. De fapt, conceptia ca daca bei mai multa apa, ajuta la imbunatatirea aspectului pielii este total gresita, in afara de cazul in care esti deshidratata. Nu ajuta nici la eliminarea toxinelor care cauzeaza celulita. Hidratarea exagerata poate chiar creste riscul aparitiei celulitei.

Exercitiile previn aparitia celulitei.
FALS. Si cea mai in forma atleta poate avea celulita. Totusi, cu cat ai mai putina grasime, cu atat este mai putin probabil sa faci celulita, asa ca e bine sa faci exercitii pentru a arde grasimile si pentru a face muschi.

Liposuctia elimina celulita.
FALS. Deoarece benzile stranse de tesuturi fibroase produc celulita, extragerea straturilor de grasime care se formeaza sub piele poate chiar inrautati aspectul acela de ‘incretire’. ‘Recomand liposuctia pentru imbunatatirea conturului in cazul patientilor cu depuneri grave de grasime, insa nu o recomand nimanui ca un tratament primar in lupta impotriva celulitei’, spune chirurgul plastic David Rosenstein, Boyton Beach, Florida.

Continue reading Adevarul despre grasime

Regim alimentar hernie hiatala cu reflux gastroesofagian

REGIM IGIENODIETETIC PENTRU HERNIA HIATALA

CU BOALA DE REFLUX GASTROESOFAGIAN

PRINCIPII GENERALE

  • Se va mânca puţin şi des (5-6 mese / zi);
  • Se vor mesteca bine alimentele, sau vor fi pasate;
  • Nu se vor consuma alimente prea reci sau prea fierbinţi.
  • Nu va minca cu mai putin de 2 ore inainte de culcare.
  • Nu-si va face siesta intins in pat, ci in pozitie sezinda sau in picioare
  • Nu va face eforturi imediat dupa masa, si va evita sa se aplece.
  • In caz de simptomatologie nocturna va dormi pe o perna inalta, sau va ridica piciorele de la capul patului astfel incit acesta sa fie inclinat.

Continue reading Regim alimentar hernie hiatala cu reflux gastroesofagian