Category Archives: Alimentele pentru dieta

Despre alimentele din diete, legume, fructe si ce-o mai fi

De ce sunt bune fibrele si cum te ajuta ele?

Cum contribuie fibrele la sanatatea noastra?

Fiindca avem senzatia ca de multe ori, lumea  ignora fibrele. Fibrele fluidizeaza circulatia mancarii in aparatul digestiv pastrandu-l sanatos si prevenind constipatiile.

Importanta nutritiva Citeste mai mult