REGIM ALIMENTAR IN DISLIPIDEMII

Share sa stie si altii !

REGIM ALIMENTAR  IN DISLIPIDEMII

Interzise:

  • carne grasa (porc, rata, gasca)
  • peste gras (somn, scrumbii de Dunare, calcan)
  • pateu, mezeluri, conserve de carne sau peste
  • smantana, frisca, untura, slanina
  • creier, rinichi, ficat
  • galbenus de ou si maioneza
  • icre, piele de pasare
  • produse lactate obtinute din lapte nedegresat( unt, branzeturi si cascaval gras, iaurt gras etc)
  • paine alba

Permise:

  • peste slab (lin, salau, biban, lostrita)
  • pui slab fara piele
  • curcan, vanat, vitel
  • ulei vegetal
  • legume si zarzavaturi, fructe proaspete
  • paine integrala

Ti-a folosit ? Voteaza cum ti-a folosit !
AbiaPutinIndeajunsMi-a folositMi-a folosit foarte mult ( Apreciaza, sa stie si altii.)

Loading...